Inspelad föreläsning med Åsa Nilsonne om mindfulness

Åsa Nilsonne, psykiater och professor i medicinsk psykologi vid Karolinska institutet, visar hur vi genom meditation och mindfulnessträning kan träna och påverka hjärnan och dess funktioner. Inspelat den 16 november 2016 på Stockholmsmässan.
Åsa Nilssonne om Mindfulness