Lika lite som man kan bestämma sig för att sluta ha huvudvärk eller högt blodtryck, kan den ångestdrabbade ”rycka upp sig” eller ”skärpa sig”. Sådana uppmaningar ökar bara pressen på den som mår dåligt. Du kan stödja din vän eller familjemedlem genom att ta reda på mer om ångestsyndrom, lyssna när han eller hon pratar om det som är svårt och kanske också hjälpa till med att söka behandling. Kanske kan du erbjuda dig att följa med till läkarbesök. Då kan du både vara ett stöd för din vän och själv få viktig information om hans eller hennes sjukdom. Dessutom kan du bidra med upplysningar till läkaren. Om någon i din närhet har ångest och depression med självmordstankar är det viktigt att du ser till att han eller hon snabbt kommer till läkare. Även anhöriga till ångestdrabbade kan bli medlemmar i föreningen. Vi har bland annat en anhöriggrupp.
För anhöriga
Lika lite som man kan bestämma sig för att sluta ha huvudvärk eller högt blodtryck, kan den ångestdrabbade ”rycka upp sig” eller ”skärpa sig”. Sådana uppmaningar ökar bara pressen på den som mår dåligt. Du kan stödja din vän eller familjemedlem genom att ta reda på mer om ångestsyndrom, lyssna när han eller hon pratar om det som är svårt och kanske också hjälpa till med att söka behandling. Kanske kan du erbjuda dig att följa med till läkarbesök. Då kan du både vara ett stöd för din vän och själv få viktig information om hans eller hennes sjukdom. Dessutom kan du bidra med upplysningar till läkaren. Om någon i din närhet har ångest och depression med självmordstankar är det viktigt att du ser till att han eller hon snabbt kommer till läkare. Även anhöriga till ångestdrabbade kan bli medlemmar i föreningen. Vi har bland annat en anhöriggrupp.