Nedstämdhet? Social fobi? Panikattacker?

Välkommen till intresseanmälan för att delta i internetförmedlad KBT-behandling! Vi erbjuder internetförmedlad kognitiv beteendeterapi (KBT) för diagnoserna social fobi, paniksyndrom och depression. KBT har i flera vetenskapliga studier visat sig leda till både minskade symtom och ökad livskvalitet vid dessa tillstånd. Syftet med det här Läs mer …

Våga prata

VÅGA PRATA är ett projekt av Hjärnkoll Stockholm med stöd från Postkodsstiftelsen Vi har startat VÅGA PRATA för att visa en annan bild av oss unga än den perfekta och tillrättalagda, som vi ofta möter i sociala medier. I våra medier får du vara precis Läs mer …

Psykologipodden om ångest

I dagens avsnitt träffar vi Anders Hansen för att tala om ångest. Vad är ångest? Varför känner vi ångest? Vad är generellt ångestsyndrom? Hur känns panikångest? Får vi ångest av sociala medier?   Psykologipodden om ångest

I rädslans laboratorium

Rädsla är en djupt rotad funktion som kan rädda våra liv, på ett ögonblick blir vi beredda att fly eller slåss. Vad säger vetenskapen om rädslornas natur? Att förstå vad som händer i hjärnan när någon blir rädd kan inte bara hjälpa oss att förstå Läs mer …

Psykisk ohälsa ett växande problem

Den psykiska ohälsan breder ut sig över hela världen. Det kostar inte bara i mänskligt lidande utan kan även innebära stora förluster för den globala ekonomin, visar en ny rapport. Även i Sverige uppger människor, framförallt skolelever, att de mår allt sämre psykiskt. Läs vidare

Nya rön mot depression

Var femte person i Sverige får diagnosen depression. Men alla blir inte hjälpta av de behandlingar som finns. Kan nygamla metoder vara lösningen i jakten på ett botemedel mot depression? Forskare vid Norra Stockholms psykiatri studerar just nu narkosmedlet Ketamin närmare, förhoppningen är att på Läs mer …

Internetpsykiatri

Stockholms läns landsting erbjuder KBT via internet för dig som har depression, panikångest, hälsoångest, magproblem, sömnproblem eller social fobi. Utbudet kommer också att utökas till tvångssyndrom och dysmorfofobi. Flera tusen personer har genomgått behandling via behandlingsplattformen som utvecklades för över 10 år sedan. Utöver reguljär Läs mer …

Podden Hjärnspöken

Hjärnspöken är en podcast som vill utmana människors bild av psykiska sjukdomar. I podden delar patienter och närstående med sig av sina berättelser tillsammans med landets främsta medicinska experter. Syftet är att öka kunskap, inge hopp och förståelse för psykisk sjukdom och vården omkring. Podden Läs mer …

När det känns svårt

Påminn dig själv om att ångesten inte är farlig, den är bara ett falsklarm. Acceptera att du känner ångest. Försök inte hindra den. Den är ju redan där. Försök ha en tillåtande attityd till ångesten. Påminn dig själv om att ångesten alltid går över. Fokusera Läs mer …

De har en tro på att all sjukdom syns i rummet

Kafkaartade situationer där hon gång på gång avkrävs statusfynd som inte finns. Sjukhusläkaren bad företagsläkaren och reumatologen Ylva Rangnitt ge tre omöjliga exempel från sin vardagliga kommunikation med Försäkringskassan. Väntrummet är nästan fullt på företagshälsovården i centrala Stockholm denna tisdagseftermiddag i januari. Här väntar kvinnor Läs mer …

Uppdrag psykisk hälsa

Uppdrag Psykisk Hälsa är resultatet av en överenskommelse mellan regeringen och Sveriges Kommuner och Landsting. Uppdrag Psykisk Hälsa i Stockholms län är namnet på det regionala arbetet kring psykisk hälsa. Här samlas, synliggörs och sprids utbildningar och goda exempel inom området psykisk hälsa kopplat till Läs mer …

Inflammation och depression – att mäta DNA i blodet

De vanliga metoderna för att diagnosticera depression bygger på samtal med patienten och patientens upplevda symtom enligt en skattningsskala. Idag används inga prover eller kroppsliga undersökningar som kan påvisa depression. Lars Ohlsson berättar här om ett forskningsprojekt som har undersökt kopplingen mellan depression och inflammation Läs mer …