Nu startar vi en ny samtalsgrupp – välkommen med din intresseanmälan!
Under hösten startar vi på ÅSS Stockholm en ny samtalsgrupp. Gruppen kommer att träffas varannan onsdagkväll kl 18.00 – 19.30. Välkommen med din Läs mer …
Författare: Admin
Öppet Hus varje torsdag från kl 18. Välkommen den 21 oktober!
Vi har Öppet Hus varje torsdagskväll från kl 18.00 i vår lokal på Sankt Göransgatan 78 för dig som lever med panikångest, generaliserad ångest, Läs mer …
Expogruppen träffas den 19 okt kl 18.00. Välkommen!
Drop-in på Exponeringsgruppen! Träffarna kommer att hållas oregelbundet denna termin, datum läggs upp här på hemsidan så fort datum för nästa träff är Läs mer …
Bli medlem i ÅSS till och med 31 dec 2022 för 100 kr!
Vi har sänkt vår medlemsavgift och övergått till att medlemskap gäller per kalenderår. Nu kan du bli medlem i ÅSS för 100 kr Läs mer …
Självhjälpsbehandling vid ångest och/eller depression över internet
Självhjälpsbehandling vid ångest och/eller depression över internet Besväras du av oro eller ångest? Eller känner du dig nedstämd, trött eller orkeslös? Upplever du sällan Läs mer …
Digitala träffar med ÅSS Ungdom Göteborg
För dig mellan 16 och 26 år. Vi träffas via den digitala plattformen ZOOM, på onsdagar, jämna veckor mellan kl. 18 och 20. Läs mer …
Hantera oro och ovisshet med KBT – en arbetsbok vid GAD
När oron tar över tankarna, kan den också ta över livet. Och kroppen. Vid ihållande oro är det vanligt med koncentrationsproblem, trötthet, sömnstörningar Läs mer …
HSP ledde till utmattning och GAD
Sådant andra aldrig behöver reflektera över oroar hon sig för i månader och efter ett trevligt möte med vänner är hon alldeles utmattad. Läs mer …
Tänk om jag är sjuk!
Hälsoångest, eller hypokondri som man oftare sa förr, är vanligt bland oss ångestdrabbade. Det finns så mycket i kroppen som kan gå fel, Läs mer …
Ångest av värmen? Du är inte ensam.
Höga temperaturer väntas bli allt vanligare och det är inte bara gamla och barn som drabbas extra hårt av värmen. Även personer med Läs mer …
Länsgemensam satsning på suicidprevention under 2021
Kommunerna i Stockholms län och regionen avsätter under 2021 medel till en länsgemensam satsning på suicidprevention som består av kostnadsfritt stöd till kommuner Läs mer …
Metakognitiv terapi – en ny terapiform mot oro och ältande
Metakognitiv terapi är en ny evidensbaserad terapiform som kan användas vid t.ex. generaliserad ångest, social ångest, hälsoångest, tvångssyndrom och depression. Till skillnad från Läs mer …