Vi har Öppet Hus varje torsdagskväll från kl 18.00 i vår lokal på Sankt Göransgatan 78 för dig som lever med panikångest, generaliserad ångest, social ångest och fobier. Även du som har ångest i samband med depression, utmattningstillstånd, stress- och krisreaktioner samt högkänslighet är välkommen, liksom anhöriga Läs mer …

Drop-in på Exponeringsgruppen! Ta möjligheten att utmana dina sociala rädslor på exponeringsgruppen. Här kan du i en trygg miljö bli mer bekväm med att tala inför grupp genom att till exempel att hålla tal, debattera, eller bli intervjuad. Gruppen riktar sig till dig som har Läs mer …

Serotoninbrist i hjärnan är en vanlig förklaring till depression. En hjärnavbildningsstudie visar att det kan ha en annan roll.– En möjlighet är att serotoninsystemet inte orsakar depression utan är en del av hjärnans försvarsmekanism mot depression, säger Jonas Svensson, forskare vid Karolinska institutet. Läs vidare

Upplever du att du är på väg att bli utmattad? Eller har du redan gått in i väggen och är på väg tillbaka? Det här är självhjälpsboken som lär dig att se och motverka syndromet innan det är för sent, särskilt om du inte har Läs mer …

Under flera års tid har den självrapporterade psykiska ohälsan bland unga i Sverige blivit allt sämre. En av orsakerna kan vara att vanlig livssmärta ofta tolkas som sjukdom eller något som bör behandlas bort. Oavsett sjukdom eller inte är det viktigt att ta ungas lidande Läs mer …

Forskningen har gått framåt och därför har Socialstyrelsen gjort en översyn av de nationella riktlinjerna för vård vid depression och ångestsyndrom.  

För femte året i rad publicerar Folkhälsomyndigheten en sammanfattande lägesbild av utvecklingen inom området psykisk hälsa och suicidprevention. Rapporten ger en övergripande beskrivning av nuläget inom området och lyfter viktiga aspekter av utvecklingen. Fokus ligger på det arbete som Folkhälsomyndigheten, men också andra aktörer, har Läs mer …

Var femte stockholmare uppger att de har psykisk ohälsa, och förekomsten är högst i områden där välfärden är lägst. Samtidigt görs färre vårdbesök för psykisk ohälsa i områden där behoven tycks vara som störst. Det visar en ny rapport från Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin Läs mer …

Centrum för psykiatriforskning (CPF) studerar effekterna av Covid-19-pandemin på redan utsatta personer som har eller har haft psykisk ohälsa som depression, ångest, beroende och tvångstankar. Personer som har psykisk ohälsa kan drabbas extra hårt i pandemin eftersom isolering och förändrade livsomständigheter kan förvärra dessa symptom. Läs mer …

Har du gått i psykoterapi som övergått till distans under covid-19? Då kan du delta i en forskningsstudie där vi undersöker upplevelsen av den övergången! Du måste vara över 18 år för att delta. Du kan bo var som helst i Sverige. Anmälan Mer information Läs mer …

På Psykologiguiden finns information om psykologi och psykisk hälsa inom en mängd områden. Psykologiguiden är också under ständig utveckling vilket innebär att nya områden och artiklar publiceras allt eftersom.