Möter du barn och unga i ditt arbete? Då får du gärna berätta att Bris telefon och chatt nu har öppet dygnet runt. Många barn och unga känner till Bris, men alla vet inte hur och när man kan höra av sig. Hjälp oss att Läs mer …

Förra året hämtade närmare 1 070 000 människor ut antidepressiva läkemedel i Sverige, visar färska siffror från Socialstyrelsen. Andelen som hämtar ut antidepressiva har ökat under flera år – men trots pandemin var förra årets ökning mindre än den mellan 2018 och 2019. Enligt Peter Läs mer …

En ny rapport från Äldrecentrum visar att 40 procent av äldre personer i Stockholm besväras av ensamhet. Samtidigt kan var femte äldre tänka sig volontärarbeta. – Det stora intresset för frivilligarbete kan vara en viktig resurs för att bryta äldres ensamhet, säger rapportförfattaren Lars Sonde.

Markant stora ökningar av samtal från barn om ångest, nedstämdhet, familjekonflikter samt fysiskt och psykiskt våld. Att pandemin påverkat många barns tillvaro är tydligt i Bris årsrapport för 2020.

Nyfiken på oro: Konsten att gilla läget Alla oroar sig ibland, men när katastroftankar tar över livet kan det vara idé att söka hjälp. Forskare vid Karolinska Institutet delar med sig av metoden som kan göra oss alla lite lugnare.

Allt fler patienter med ångest ska behandlas i primärvården. I årets Kloka listan är ångest uppdelat i olika diagnosgrupper, där KBT är förstahandsbehandling för flera av dem, ibland kombinerat med läkemedel. Läs vidare

Riktlinjer för arbete inom hälso- och sjukvården i Region Stockholm. Läs vidare på Psykiatristöd

Här hittar du mottagningar i Stockholms län där du som mår dåligt psykiskt eller har ett beroende kan söka råd och hjälp utan remiss från läkare. Du kan klicka in dig på de olika mottagningarna och se hur du kan kontakta dem.

Ångest är rädsla eller oro som känns i kroppen. Det är obehagligt men inte farligt att ha ångest. Det finns saker du kan göra för att lära dig hantera din ångest. Läs mer och få tips och råd från Umeå Universitets studentwebb.

Kvinnlig vårdpersonal som arbetar direkt med covidpatienter riskerar att drabbas hårdast av pandemins psykologiska effekter. Det framgår av de studier som nu har börjat publiceras men som i övrigt ger en ganska splittrad bild av pandemins effekter, skriver Psykologtidningen.

Pandemin med covid-19 verkar ha påverkat den psykiska hälsan marginellt eller i negativ riktning, men de flesta studier som gjorts på området saknar analyser av personer i grupper med särskild risk för psykisk ohälsa. Detta enligt en ny systematisk genomgång av publicerade studier som Folkhälsomyndigheten Läs mer …

Psykoterapi mot panikångest ger goda resultat och effekten av behandlingen håller i sig. Det visar den största långtidsstudie som någonsin gjorts i Sverige. Två år efter behandling var 70 procent av patienterna tydligt förbättrade och 45 procent hade inga eller minimala symptom.