Hoppa till innehåll

 Ångestföreningen i Stockholm

ÅSS - för dig med panikångest, generaliserad ångest, social ångest och fobier. Även du som har ångest i samband med depression, utmattningstillstånd, stress- och krisreaktioner samt högkänslighet är välkommen, liksom närstående.

Huvudmeny

  • Om ÅSS
    • Om ÅSS
    • Här finns vi
    • Våra aktiviteter
    • Kontakta ÅSS
    • Bli medlem
    • Bli aktiv i ÅSS
    • Närstående
    • Barn och unga
    • Boka föreläsare
    • Intressepolitik
    • Vår värdegrund
  • Bli medlem
  • Våra aktiviteter
  • Ångest
    • Ångest
    • Depression
    • Utmattningssyndrom
    • Krisreaktioner
    • Högkänslighet
  • Stöd och hjälp
    • Stöd och hjälp
    • Tips vid ångest
    • Våra aktiviteter
    • Söka behandling
    • Internetpsykiatri
    • Stöd vid funktionsnedsättning
    • Länkar
    • Mer att läsa
  • Intressepolitik
  • ÅSS Riksförbund
Sök

Kategori: Start

Boktips: Råd till dig som är stressad och trött

Publicerad den19 januari, 20239 april, 2023

”Välkommen till vår bok om att hantera stress. Vår ljudbok vänder sig till dig som känner dig stressad, trött, förvirrad, distraherad eller ofokuserad Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Råd om psykisk hälsa

Publicerad den16 januari, 20239 april, 2023

På Psykologiguiden finns information om psykologi och psykisk hälsa inom en mängd områden. Psykologiguiden är också under ständig utveckling vilket innebär att nya områden och Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Minds orosskola

Publicerad den10 januari, 20239 april, 2023

Händer det att du oroar dig för saker som kan gå snett i framtiden? Har du svårt att vara närvarande i vardagen?  Det Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Känslofällan

Publicerad den1 januari, 20239 april, 2023

Känslofällan – en ny bok av psykolog Siri Helle. Uppskjutande, oro, dåliga vanor… Du är inte ensam om att gång på gång gå Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Huskurer för psykisk hälsa

Publicerad den1 januari, 20239 april, 2023

Huskurerna har tagits fram inom ramen för Kraftsamling för psykisk hälsa. Vad är Huskurer för psykisk hälsa? Vi kan alla stärka såväl vår Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Braining – fysisk träning för hjärnans skull

Publicerad den1 januari, 20239 april, 2023

Forskning visar att fysisk aktivitet, särskilt pulshöjande träning har positiv effekt för hjärnan. Vid lätt till måttlig depression är träning lika effektivt som Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Metakognitiv terapi – ny terapiform mot oro

Publicerad den1 januari, 202322 september, 2023

Metakognitiv terapi är en ny evidensbaserad terapiform som kan användas vid t.ex. generaliserad ångest, social ångest, hälsoångest, tvångssyndrom och depression. Till skillnad från Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Minds må bra-guide ”Livets glada dagar”

Publicerad den1 januari, 20239 april, 2023

Att må dåligt ses ofta som en naturlig del av åldrandet. Men så ska det inte behöva vara. Du har rätt till livets Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Tänk om jag är sjuk!

Publicerad den1 januari, 20239 april, 2023

Hälsoångest, eller hypokondri som man oftare sa förr, är vanligt bland oss ångestdrabbade. Det finns så mycket i kroppen som kan gå fel, Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Att leva med bipolär sjukdom

Publicerad den15 november, 20229 april, 2023

I det här avsnittet pratar programledarna Jocke och Lolo med influencern och medieprofilen Henrik Wahlström om hur hans diagnos har påverkat livet. Varför Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Boktips – Psykiatri för icke-psykiatriker

Publicerad den15 november, 20229 april, 2023

När är ångest en naturlig stressreaktion och när är det ett symtom på ett psykiatriskt tillstånd? Hur hanterar du en ansträngd arbetssituation och hur Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Den nationella anhörigstrategin

Publicerad den15 november, 20229 april, 2023

Den 14 april 2022 meddelade regeringen att man tagit beslut om Sveriges första nationella strategi för anhöriga som vårdar, hjälper eller stödjer en Läs mer…

KategorierAktuellt, Start

Sida 4 av 5«12345»
ÅSS bildades 1992 och har sedan dess stöttat ångestdrabbade, samt arbetat för förbättrade levnadsvillkor för personer med psykiska funktionsnedsättningar.

Adress:
ÅSS i Stockholm
S:t Göransgatan 78, nb
112 38 Stockholm

E-post:
info@angest-stockholm.se
styrelsen@angest-stockholm.se

Tel:
076 – 780 16 50 (telefonsvarare)

TIPS VID ÅNGEST
Stödlinjer
Upphovsrätt © 2023  Ångestföreningen i Stockholm. Alla rättigheter förbehållna. | Lucida av Catch Themes
Rulla upp